小寒至:時處二三九 年中最冷時 |
| 時間:2019-01-05 20:15:31 來源:武進新聞 作者:陽湖網(wǎng) |
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“東風(fēng)吹雨小寒生,楊柳飛花亂晚晴?!苯裉?3時39分,全國將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣,也是2019年的第一個節(jié)氣——小寒。無論南方還是北方,小寒都是一年中最寒冷的時期,陰冷潮濕、寒意逼人。 元旦過后,太陽一直“消極怠工”,天空整日陰沉沉的,縱然氣溫較之前有所回升,但是并不見太陽。眼下,強冷空氣的影響進入尾聲,暖濕氣流的到來不僅帶來了回暖和降水,也帶來了霧霾。今年的“三九”時間是1月9日至17日,正好在“小寒”節(jié)氣內(nèi),因此,濕冷的感覺可能要伴隨市民進入“三九”了。下周陰雨天氣仍將持續(xù),最低溫將跌至1℃左右。 小寒是二十四節(jié)氣中最后第二個節(jié)氣,此節(jié)氣最初起源于黃河流域,據(jù)說早年黃河流域的農(nóng)家每逢小寒,家家時興用“九九消寒圖”來避寒養(yǎng)生。冬季進補歷來是民間習(xí)俗,尤其是小寒節(jié)氣進補無可厚非。但是小寒進補不能亂補,應(yīng)以溫補為宜,不妨多食牛羊肉、雞肉、魚肉、豆制品等高蛋白食物,及時補充氣血、防寒保暖。
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