關(guān)注聯(lián)合國糖尿病日 科學(xué)防控糖尿病 |
| 時間：2018-11-15 10:58:23 來源：武進(jìn)新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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今天是聯(lián)合國糖尿病日，主題是“家庭與糖尿病”。上午，區(qū)疾控中心、武進(jìn)人民醫(yī)院聯(lián)合開展糖尿病日義診，倡導(dǎo)以家庭為單位，養(yǎng)成健康生活方式，合理膳食、適量運動，降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。
活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員免費提供測量血糖、血壓等健康檢查和健康咨詢服務(wù)，發(fā)放糖尿病知識手冊，引導(dǎo)群眾更加科學(xué)、合理地預(yù)防和治療糖尿病。
市民
（糖尿?。┦畞砟炅耍ㄓ浾撸航裉鞕z查下來什么情況
血糖多少？）11.9。
家屬
當(dāng)時比較輕 最近這幾年特別嚴(yán)重
然后在這里住院了一段時間，現(xiàn)在血糖控制到11.9了。現(xiàn)在飲食挺注意的，吃藥也比較及時，飲食什么的開始控制了。
根據(jù)相關(guān)研究顯示，我國在20歲以上人群中，糖尿病患病率為9.7%，糖尿病前期人群比例高達(dá)15.5%。超重肥胖、有高血壓和高血脂的、親屬中有糖尿病患者等人群都是高危人群，若出現(xiàn)多尿、多食、體重減輕等癥狀應(yīng)引起重視。糖尿病患者的健康狀況會改變整個家庭的生活。
武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科
主任
韋玉和
患了糖尿病以后，平均壽命要減少八到十年。糖尿病會引起糖尿病足，嚴(yán)重的要截肢，神經(jīng)病變。60-70%的糖尿病患者最終死于心腦血管疾病。治療應(yīng)該在前三年，到后期主要治療的是并發(fā)癥，花費更大而且效果不好。
糖尿病可防可控，家庭是構(gòu)建健康生活方式的主平臺，家庭成員之間的飲食等生活方式往往相似并相互影響。要平衡膳食，食物多樣、谷類為主，多吃蔬菜、控糖限酒；糖尿病患者尤其要清淡飲食，定時定量，少量多餐。
區(qū)疾控中心
慢病科科長
強德仁
（糖尿病患者）適量富含碳水化合物的食物，每日進(jìn)食量在250g-300g之間，肥胖的就更少了，150g-200g了。普通人群（每日）油要控制在25g左右，鹽要控制在6g以下。要做到減鹽減油，才能有效預(yù)防糖尿病。
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